Iván Molina: “En el CrossFit, la constancia es la base fundamental”

3 - ¿El CrossFit te forjó esa mentalidad ganadora? ¿Cuánto tuvieron que ver tus compañeros para que puedas superarte y crecer de manera constante? Los que entrenan y hacen esto, siempre tienen esa mentalidad de ganar. Siempre fui impulsado para ganar, así es el deporte, uno quiere y trata de dar lo mejor. Con la experiencia que tengo, me siento mucho mejor. El compañero está ahí, en las buenas y en los errores también. Competí casi siempre en grupos, esta fue la primera vez que lo hice de forma individual y ahora también voy a participar sólo.

4 - ¿A qué y hacia dónde apuntás en 2026?? ¿Cuál es tu objetivo primordial?

Como te lo decía recién: competir de forma individual. Ese será mi objetivo durante todo el año, empezar a enfocarme en mí mismo, competir sólo dado que aún no conozco esa faceta. Ahora, en febrero nomás, vamos a arrancar con los entrenamientos de cara a una competencia donde habrá muchos atletas, todos de muy alto nivel. Y Creo que todo el año irá en la misma sintonía.

5 - ¿El CrossFit es una disciplina que te obliga sí o sí a competir? Por lo que noto, la mayoría de los que practican este deporte, compiten. En mayor o menor medida, pero a fin y al cabo lo hacen.

Nuestra base fundamental es el entrenador que tenemos. A los que nos gusta hacer esto, nos llevó a competir. A veces, se transforma en una adicción. Tenés que saber manejar mucho la frustración y es por eso que la parte psicológica es fundamental. Uno, en la semana, realiza su rutina de entrenamiento. Tener un buen compañero al lado es esencial. En esta disciplina, la energía que se siente es increíble, más allá de la competencia y del querer ganar. Te grita y te empuja hasta el que no te conoce. Para mí, es el único deporte en el que existe esa energía. Si ves que uno se cae, vas, lo levantás y lo empujás. Así me siento con mis compañeros hoy en día. En el último torneo que estuve, mis dos compañeros me ayudaron un montón, teniendo en cuenta en la situación que yo estaba: tenía que rendir parciales y me llevé los apuntes para estudiar, todo esto en el medio del certamen. En todo momento, ellos me bancaron.

6 - Desde que arrancaste hasta hoy ¿Cuánto sentís que evolucionaste? En este deporte, la evolución tiene que ver con la constancia, es fundamental. Si no tenés constancia, nunca vas a progresar. Estoy muy orgulloso de lo que logré a base de entrenamientos. Aunque te duela el cuerpo, le das igual. También, tiene mucho que ver el aspecto físico y las cualidades que tenga la persona.